Меню


Как вывести лишнюю жидкость из организма мужчины

Гость

У меня бегающий вес при росте 168см я вешу 90кг буквально 4 мес назад я весил 64кг, до этого 2 мес назад весил 86кг, как мне похудеть и удержать стабильный вес… Хотяб 68кг

Дополнено (1). И ещё у меня протрузии в поясничном и грудном отделе позвоночника, поэтому  я не могу заниматься серьезными физическими упражнениями!

Дополнено (2). Бегать врачи мне тоже запретили, так как резкие и прыгающщие движения ещё больше разрушают позвонки

Дополнено (3). Дело в том, что я мало ем и много пью, и вес неуходит вапще никуда, я занимаюсь волейболом(любитель) играю на пляже, там я тоже пью воду и прихожу домой весь изнеможенный не сбросив не грамма, хотя играю весь день…

Дополнено (4). Диетологов у нас нет, а вес я набрал потомучто пролежал в постели несколько месяцев из-за болезни

Дополнено (5). Со спиной я сейчас занимаюсь, но из-за лишнего веса идет повышенная нагрузка на неё же (спину) поэтому желательно для начала похудеть.

Дополнено (6). Когда я играю в волейбол я забываю про все болячки, волейбол - это моя страсть…

Дополнено (7). Меня больше интересует как мне избавиться от лишнего веса, так как меня это напрягает больше чем спина, поскольку мои ноги стали уже как у спортсмена потомучто тоскать 90кг каждый день по ннн количество километров оч тяжело…

Profdesigner. com

Бег - 40 минут минимум. (так называемая сушка).

Есть еще специальный массаж убирающий жидкость.

Airis

А вы уверены, что у вас из-за жидкости вес скачет? Если, действительно, из-за жидкости - то надо пройти обследование и лечится.

FAIR90

© 168см я вешу 90кг буквально 4 мес назад я весил 64кг ©    О_о

Я при росте 175 стабильно вешу 68--70 кг (тьфу-тьфу-тьфу). Как вы умудрились за 4 месяца нагулять почти треть своей массы? Пиво употребляете? Сидячая работа? Не пойму я чё-то…

Вам, скорее всего, нужно обратиться к врачу-диетологу, реально поможет, хотя бы правильное питание пропишет!

klen77

Насчёт вывода жидкости - хочется усугубить со спиной? Велкам, обезвоживайтесь. Только подсказка - одна из причин грыж это недостаток воды в позвонке.

Определитесь с питанием и…

FAIR90

© Бегать врачи мне тоже запретили ©   © я занимаюсь волейболом(любитель) играю на пляже ©  

Как-то несостыкуется… Если проблемы со спиной, то какой волейбол!  

© Диетологов у нас нет ©  

Езжайте туда, где есть… А то так и до сотни недалеко!

klen77

По бубновскому можно и нужно зниматься

найдите ещё доску евминова, занимайтесь на ней вместо волейтбола

Airis

И все-таки, лучше бы вы обратились для начала к терапевту и проверились. У вас могут быть проблемы, например, с почками. Или, это может быть сахарный диабет. Или что-нибудь еще. Вас должен обследовать врач. Отеки это очень опасно. Только правильно подобранное лечение поможет вам улучшить здоровье и сбросить вес.

Как сочетаются дополнеия 1, 2  с №3.   пардон не увидел №6    У вас похоже прицепом диабет и что то с почками.  

Аккуратно метод интенсивный массаж и баня





  • Похожие записи:
    1. Кофе задерживает жидкость в организме. Правда ли это?
    2. Счетчики:
    3. 10 лучших продуктов, выводящих жидкость из организма
    4. Выведение лишней жидкости беспокоит большое количество женщин. Зачастую именно чрезмерное количество воды в организме и является причиной лишнего веса. Лишняя жидкость в организме становится причиной возникновения целлюлита — эффекта апельсиновой корки, образующийся на бедрах, ягодицах, животе. Врачи выделяют несколько стадий целлюлита.
    5. 8 способов удаления лишней жидкости из организма
    6. Как вывести из организма лишнюю воду
    7. Соль. Как ее вывести из организма?